Re: Когда_уходят_мысли?

[vitaman <vitaman@xxxxxxxxx>]

Привет, Вика!!

.. у меня бывает ААаафигеть скоко мыслей... а когда я , вот, как ты сейчас, замечаю и фигею от этого потока, мыслей может становиться еще больше :)) .. а потом бывает, они потихоньку тают :) .. если на них смотришь, они плывут себе мимо и что то меняется.. тогда, я бывает говорю себе - ОЙ! Привет, ! :))

Витаха.

///////////////////

23.11.07, 08:44, vika zelyuk (viktoriyazelyuk@gmail.com):

> Привет, Школа!
> Пожалуюсь :) и прошу совета.
> Мне кажется, что за все время пребывания в Ш2Л мои внимание и
> концентрация не улучшились и делаю я по-прежнему очень мало. Причиною
> тому бОльшие затраты энергии на мыслительный процес, где преобладают
> мысли-осуждения себя за недостаток каких-то качеств или ругательства
> за только что подуманную мысль, мысли-страхи, что я делаю мало и не
> "успеваю на поезд", мысли-сравнения себя с подругой, которая видите ли
> меньше заморачивается и лучше ощущает мир и нравится мужчине, который
> нравится мне, мысли, мысли, мысли.....мысли-тревоги оттого, что у меня
> много мыслей и это мешает мне идти более целостно.
> Еще 2 часа до подьема, а я проснулась и начала тревожится, что вчера
> заколбасилась в мыслях и не сделала, чего задумала, тревожиться, что
> опять думаю обо всем и не могу спать. Вот и не уснула. Решила написать
> в Школу Вопрос. Не заботясь о том, что эти слои многие уже прошли и
> сейчас актуальны другие штуки.
> Мой Вопрос - он из нескольких вопросов состоит.
> Бывают ли у вас "левые", не связанные с действием мысли?
> Беда в том, что я знаю "правильные" ответы - мысли нужны только такие,
> которые ведут к действию, а мысли, те которые я назвала в начале
> письма - мусор, что они только отбирают энергию. Но я увидела, что это
> знание во мне работает так, что я себе еще добавляю мыслей такого
> характера, как "о боже, зачем я об этом думаю?! лучше музыку послушай,
> которую ты никогда не умела слышать из-за своих мыслей!" или даже себе
> не разрешаю спокойно поесть без того, чтобы париться, что в это время
> я должна что-то делать, то же и со сном...
> Акве, когда у меня была безсонница, заметил, что я не дышу постоянно,
> перехватывая дыхание и приказал (!) дышать без пауз. И действительно,
> паузы давали всегда промежуток, когда в голове пролетает сотни мыслей.
> Я практикую это дыхание. Да, оно возвращает ощущения в тело и отток
> мыслей.
> Плюс я вижу, что просто действиями нужно вымещать ненужные мысли, но
> во время зарядки, секса, работы над дипломом, пробегает столько
> мыслей, что ощущение от жизни рваное. Скорее всего мало жесткача и
> старая привычка копаться в себе.
> Дорогие Школьники, расскажите, как вы работаете\работали в том
> направлении, чтобы левые мысли не збивали вас с Пути? Куда уходят
> ненужные мысли? Нужно ли напрягаться и концентрироваться на процесе
> вытеснения мыслей?
> Я много всего знаю, но так как продолжаю париться, то хочу
> исследовать, может есть совершенно неизвестные мне способы.
> Жду ваших ответов, что станут для меня импульсом для нового виденья. И
> сама не индульгирую - иду завтракать и дальше без лишних мыслей :)))
> Привет!
> Вика ЛесЛотус.
> /////////////////////
> -------------------------------
> Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
> http://nadprof.ru

--
Яндекс.Открытки - Анонсы новых открыток: http://cards.yandex.ru/subscribe.xml

-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru