ПАУК! А-ааааа! боюсь! с детства боюсь пауков! :) особенно больших! знаю, что смешно, глупо, и часто не нужно боятся их. :) только ядовитых злых пауков можно и нужно бояться! :) но не тут-то было! когда-то у Бендлера читал, что человек обладает способностью мгновенно и на всю жизнь обучаться! и он спрашивает там, видели ли вы человека, который глядя на паука чешет себя в затылке со словами - черт! я совсем забыл испугаться!

Как мне это близко! :) хорошо бы научиться запоминать так что-то нужное! полностью согласен с Ричардом! но вот мое наблюдение за этой оболочкой: предпринимал несколько попыток эту оболочку искоренить... некоторый прогресс - не очень большой - раньше я их просто убивал! сразу, без разговоров. Теперь под влиянием буддистской литературы не убиваю. Но приходится самому убегать оттуда, ибо находиться рядом с етими милыми зверюшками я не в состоянии! ну если очень прижмет, на бумажечку заманю, и вынесу подальше - хай живе!

А они заразы, как чувствуют, что я добрый - так и лезут! недавно один с потолка прямо на голову опустился! Огромный! :@ !!!! :)  Ну не сука, а? я ведь с некоторых пор стал уважать жизнь во всех проявлениях. и чужой труд... и паутины не трогаю - они же тратят свои жизненные ресурсы, что бы сплести это все - какое я имею право портить это дело? :) на радостях они обвешивают мне все стены и сидят, достигая невероятных размеров, пока кто-нибудь не придет и их не уметет... :)  я пробовал привыкать к ним, сидеть рядом и терпеть! то еще удовольствие! даже пытался заставить себя прикоснуться рукой к одному из них средних размеров! ага! щас! рука не поднимается! :) я говорю давай, потрогай его! а оно - спасибо, не надо! оболочка!

а сколько еще таких оболочек во мне?!!!! я не представляю, как от них избавиться! Вот еще пример: одна из фундаментальных оболочек. (я беру как пример, потому что здесь мне очень хорошо ее видно. оболочку. другие не так заметны) или может быть здесь речь идет больше о способности конфронтировать (термин из сайентологии) неприятности... но все равно здесь есть что-то, что я не осознаю, и что происходит автоматически. примеры других оболочек: У Ошо есть медитация, связанная с дыханием. С его остановкой. Когда ты ложишься, закрываешь нос, и говоришь себе - все дышать больше не буду!

О-оох что там происходит! В конце уже все оболочки начинают вылазить, тело в конвульсиях, и нет сил удержаться! Дыша-ааать!!! Полезное упражнение, только нос надо рукой закрывать, а не прищепкой! :) помогает увидеть глубинные слои автоматических реакций, и думаю, никто после этого не захочет умирать (рекомендую тем, кто склонен к суициду, и тем, кто хочет узнать, как хорошо жить!) но мне кажется, мало шансов избавиться от оболочек (у меня) очень они крепко держатся! ну, хорошо, можно начать с простых... развивать внимание...

андрей-Маста
6 февраля 2002 г.