[Date Prev][Date Next][Thread Prev][Thread Next][Date Index][Thread Index]
Re: Про_здоровье
‰нz{S©м}кДќКЉx
Тема здоровья для меня актуальная - спасибо тебе :)
> Как взаимосвязаны здоровье тела и сознание? Что делать???
По моим наблюдениям за собой: взаимосвязаны напрямую.
Ты уже достаточно подробно об этой связи написала.
Про что делать? - копая эту тему, выводы у меня на данном этапе такие:
- важно паралельно совершенствовать сознание и тело - так эффективнее получается,
хотя того, что когда сознание чистится и оттачивается - тело за ним подтягивается - никто не отменял,
но такие изменения на физическом уровне проявятся через более короткое время, если телу внимание
надлежащее с любовью уделять.
плюс ещЈ тело - хороший инструмент для снимания затыков в сознаниии - залип ты где-нибудь или загнал
себя в дуальность какую-нибудь тупиковую - сделай зарядку - много шансов, что продышишь это свое
диструктивное состояние или уж по крайней мере проще станет из него вырулить.
у меня сейчас это очень работает - "сходила в бассейн - просветлилась" :) или уж по крайней мере много чего яснее стало -
уложилось там где-то на свои полочки.
- вторая штука замеченная мной "про боль" - существует такой постулат у психоматиков :), что болью мы себя наказываем -
легко отследить: голова заболела - на полчаса назад вернулся - посмотрел за что себя осудил, в чем отметил недовольство собой -
такие причинно-следственные связи у меня оказались прямыми. В процессе такого отслеживания осознанность хорошо тренируется.Такая же штука, когда ранишься или режешься - определика, за что это решил себе всыпать - тут по времени даже ближе скорее всего чем полчаса.
- ещЈ по здоровью и связи с подсознанием, что сильно влияет на физическое состояние - освоила в начале осени такую штуку - работа с маятником - духовно-телесная настройка. Достаточно мощный и эффективный инструмент регулирования и выравнивания состояния.
Обнимаю тебя, Вика :)
Маша Серова
////////////////////////
-
2008/12/8, vika zelyuk <viktoriyazelyuk@gmail.com>:
Привет, Школьники!
У меня встала очень актуальная тема в жизни. И, может, она и не
совпадает с общим настроением в Среде - новогодним и радостным. )))
Но я поняла, что для меня без ее решения вперед дороги нет.
И посему напишу все-таки в Школу, что сейчас копаю. Может, кому-то еще
будет актуально, а кто-то из вас сможет хоть на что-то мне указать,
что может стать ниточкой к продвижению.
Итак, моя тема на ближайший кусок жизни (месяц) - здоровье тела - как
ресурс и как основа для дальнейшего развития. Ведь очень трудно
развиваться и делать проекты, когда у тебя постоянно болит голова,
спина и живот, когда любая более-менее агрессивная среда и условия
работы влияют на тело так, что оно становится вообще
малочувствительным и очень болезненным.
Предистория:
с детства я была очень чувствительным и реагирующим на условия
ребенком, эту чувствительность, граничащую с ипохондрией усиливал во
мне родитель, прислушиваясь к моим жалобам и преувеличивающим их в
несколько раз, давая таблетки и всякие "очень полезные" препараты...
С 11 лет начались мои тягания по больницам - тогда у меня нашли
аномалию развития почки и гастрит.
И тут закончилось мое здоровое детство. Наши врачи находили что-то
новое и все время я от чего-то лечилась, сдавала анализы, ходила на
процедуры...
Потом, курсе на 1-м мне попалась в руки книга о связи болезней с
эмоциональными состояниями, которые преобладают в жизни человека
(психосоматика это еще называют). И я начала усердно практиковать
аффирмации, правильное питание, которое обещало вылечивать даже рак (у
моего дедушки тогда нашли рак и я наивная считала, что это он сам его
на себя накликал и, что изменив умственные установки, сможет его
вылечить). А себя в свою очередь я стала винить за то, что испытываю
все негативные эмоции, которые приводят к болям и болезням. Я была
очень зажатой с ровесниками, потому что они не понимали моих духовных
устремлений...
И вот здесь начинается тот момент, когда я перестала что-либо понимать
в своей жизни. Я, паралельно читая эзотерическую литературу и применяя
медитации Ошо, перестала видеть смысл жизни, почти прекратила общение
с ровесниками, страдала обжорством и трудоголизмом.
Начались 4 года страшной депрессии (все год университета), которые я
помню, как те, когда я себя в основном ненавидела, осуждала все время
за то, что я не идеальна, стремилась каждую секунду делать что-то
выдающее и идеально (как когда-то правильно заметил Клейн). Это все
вганяло меня в еще большую депрессию. И даже когда я познакомилась со
Средой и стала жить с Акве (это я теперь понимаю) я продолжала себя
гнобить. Еще сильнее чем раньше, потому что высокие планки.
Я даже одно время часто думала о самоубийстве...
Естественно на этом фоне развились еще и сердечные боли, желудок
испортился, начало сильно болеть в грудном отделе спины :(((
И это меня тоже расстраивало. Я винила себя за то, что я такая
болезненная, изнуряла себя диетами (в это время мне было ужасно
обидно, что я не могу есть нормальную еду, как все), изнуряла
зарядками, которые тоже ненавидела.
Короче, полный набор.
Хочу отступить от темы и напомнить себе и вам: у меня нет цели сейчас
жаловаться в этом письме. это я делала неосознанно лет 10. теперь
время собирать камни, собирать себя по частям, оживлять изнутри, а не
снаружи только тело.
А целью этого письма является исключительно стремление разобраться с
этой темой с вашей помощью, вытащить из себя глубоко засевшие мотивы
болеть. Особенно тогда, когда я разобралась со своим желанием жить.
Да. Теперь у меня есть в жизни некий базовый уровень кайфа
(удовлетворения от простых и разных дел), стойкости, терпимости,
осознанности в автоматических разрушительных механизмах в моем
сознании. Которые часто нейтрализируюются так: "Иди на х..й, Вика".
:)))
Не буду рассказывать, как я к этому пришла (может, по запросу
только, если кому интересно).
Но на этом всем позитивном фоне изменения сознания, тело все равно
осталось болезненным, иногда даже больше.
В последнее время меня преследует упадок сил и сильные боли в
желудке, сердце. И вот я решила с этим разобраться. Если уж не
умирать, так жить полноценно надо. А с болями как жить-то!
Первое, что я сделала - уволилась с работы, которая мне не нравилась.
И вот - делаю шаги: создала сообщество pro_zdorovie, пишу в Школу, ибо
вижу, что физикой все равно никогда не заканчивается... и не
начинается, собственно. Все в моей голове, а точнее в сознании.
Вот я и решила (потому что не могу не принять сейчас такого решения -
по другому вперед дороги нет) копнуть глубже.
Что же там еще есть, где заканчивается жалость к себе?
Почему мое сознание сопротивляется нормальному самочувствию тела. А
это так и есть - как только я чувствую, что мне стало где-то легче,
что болезненные ощущения ослабели...я пугаюсь того, что буду здоровой
и не будет отмазок от полной ответственности...
Вот...я уже и устала писать это письмо, в каком бы виде оно ни было. И
жду, что мне кто-то что-то ответит, зацепит за правильную ниточку. Но
это я снова полагаюсь на халяву, кажется..
Так что я все-таки закончу это письмо вопросами в Школу (собственно
для чего я его и писала):
Расскажите у кого какой был опыт по раскапыванию темы здоровье. Как
взаимосвязаны здоровье тела и сознание? Что делать???
Всее..мои силы иссякли в этом письме. Жду нового прихода. И ваших откликов.
Привет!
Вика ЛесЛотус.
///////////
-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru
Home |
Date Index |
Thread Index |
Author Index
Klein-by Mailing List Archive
December 2008