Re: Непривязанность

[Ксения <strelyonok@mail.ru>]

Привет Александр, 

<< Пример второй практики - плавно расслабляю, или напрягаю мышцы, чтобы перейти в нужное состояние :-)))

мне кажется чего-то не хвататет тут, какого- то момента между раслаблением мышц и переходом в нужное состояние.   мозгом выбираешь нужное состояние? а расслабление мышц - это как некая подготовка к переходу? можно ли поподробнее о твоей второй практике?
Ксеня
//////////

-----Original Message-----
From: "Solonsky Alexandr" <sattva@elecard.net.ru>
To: "2nd Logic School" <klein-by@zen.ru>
Date: Mon, 5 Dec 2005 11:03:58 +0600
Subject: Re: Непривязанность

> 
> Здравствуй, Маша :-)
> 
> > Я для себя сделал другую практику, когда происходит что-то радующее
> > меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, из-за чего и
> > для чего возникает это.
> > Я хочу научиться управлять непосредственно этим источником.
> 
> Пример такой практики хорошо описала Шотла(случай с собаками), 
> Для меня есть 2 вида такой практики - практика мистика, когда просто наблюдаешь за происходящим, (переживание + наблюдение)
> И практика инициата, когда сам вызываешь нужные переживания.
> Пример первой практики - я чувствую в себе определЈнный настрой, рой мыслей на какую то тему, в это время сканирую тело, отмечаю, где есть напряжения и расслабления, 
> Пример второй практики - плавно расслабляю, или напрягаю мышцы, чтобы перейти в нужное состояние :-)))
> Естественно - эти практики постоянно перетекают друг в друга :-)
> 
> Александр
> //////////////////
> 
> Здравствуй, Александр.
> 
> Спасибо, хорошо сказанно.
> 
> > Я для себя сделал другую практику, когда происходит что-то радующее
> > меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, из-за чего и
> > для чего возникает это.
> > Я хочу научиться управлять непосредственно этим источником.
> 
> Немножко не понятно, поясни пожалуйста на примере.
> 
> Маша Кожевникова.
> ////////////////
> 
> 
> > Здравствуй Ксения !
> 
> > Имхо, нет этой точки отвязки.
> > Есть практика непривязанности, практика равноценного приятия того,
> > что с тобой происходит. Которая, рано или поздно приводит тебя к желанному результату.
> > Другой уже вопрос - нужна ли она тебе ? Если ты лишишься горечи от
> > расставания, там же пропадЈт и радость от встречи. Если где то что
> > то прибывает, где то то что то и убывает. 
> > Я для себя сделал другую практику, когда происходит что-то радующее
> > меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, из-за чего и
> > для чего возникает это. Я хочу научиться управлять непосредственно этим источником.
> 
> > Александр
> > ////////////////////////
> 
> -------------------------------
> Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
> http://nadprof.ru
> 


-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru